Crash. Boom. Upgrade – Ohne Absturz kein Aufstieg

Niederlagen, Fehler und Rückschläge gehören zum Leben – dennoch sprechen wir selten offen darüber. Stattdessen versuchen viele Menschen, Misserfolge zu vermeiden, zu verdrängen oder als persönliches Versagen zu bewerten. Dabei liegt gerade in schwierigen Erfahrungen oft das größte Potenzial für Entwicklung und persönliches Wachstum.

Dieser Workshop lädt dazu ein, den eigenen Umgang mit Niederlagen neu zu betrachten. Sie lernen, warum Rückschläge ein natürlicher Bestandteil von Entwicklung sind und wie sie daraus mentale Stärke, Selbstvertrauen und neue Handlungsmöglichkeiten gewinnen können. Anhand wissenschaftlicher Erkenntnisse, persönlicher Erfahrungen und praxisnaher Reflexionsimpulse entsteht ein neuer Blick auf Scheitern – nicht als Endpunkt, sondern als Ausgangspunkt für Veränderung, Lernen und Wachstum.

Der Workshop verbindet persönliche Erfahrungen, wissenschaftliche Erkenntnisse aus Psychologie und Mentaltraining sowie praxisnahe Reflexions- und Transferübungen. Durch Impulse, Selbstreflexion und Erfahrungsaustausch entsteht ein sicherer Raum, um eigene Erfahrungen neu einzuordnen und individuelle Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Im Workshop beschäftigen Sie sich mit folgenden Themen:

• Warum wird Scheitern immer negativ bewertet?
• Die Psychologie von Niederlagen und Rückschlägen
• Umgang mit Fehlern, Selbstzweifeln und Enttäuschungen
• Mentale Muster nach Misserfolgen erkennen
• Individuelle Resilienz und Selbstwirksamkeit stärken
• Entwicklung einer konstruktiven Fehlerkultur

• Sie reflektieren Ihren persönlichen Umgang mit Niederlagen und Misserfolgen
• Sie erkennen hinderliche Denk- und Bewertungsmuster
• Sie entwickeln einen konstruktiven Umgang mit Fehlern und Rückschlägen
• Sie stärken ihre mentale Widerstandskraft und Selbstwirksamkeit
• Sie gewinnen neue Perspektiven auf persönliche und berufliche Herausforderungen
• Sie lernen, Entwicklungspotenziale in schwierigen Erfahrungen zu erkennen

Zielgruppen:

• Führungskräfte
• Mitarbeitende
• Teams
• Auszubildende und Berufseinsteiger:innen
• Menschen in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen
• Alle, die bewusst mit Niederlagen, Fehlern und Rückschlägen umgehen möchten

VORAUSSETZUNGEN:

Keine

WORKSHOPLEITUNG:
Christine Pomikal

TERMIN | DAUER :
Donnerstag, 26. November 2026
3 Unterrichtseinheiten (UE) á 50 Minuten

ZEIT:
15:30 – 18:00 Uhr

IHR BARRIEREFREIER VERANSTALTUNGSORT
Inclusion Hub
Schönbrunnerstr. 43
1050 Wien

ABSCHLUSS:
Teilnahmebestätigung

KOSTEN BEI EINZELBUCHUNG:
110,- Euro
USt frei nach §6 Abs 1 Z 11 lit A UStG