Themen wie Bewegung, Aktivierung, Ernährung und Gesunderhaltung haben auch in der Begleitung von Menschen mit Behinderungen einen hohen Stellenwert.
Bewegungsangebote müssen weder kompliziert, anstrengend, noch mühsam sein.
Einfache spielerische Aufgaben, musikalisch/rhythmische Übungen und der Einsatz motivierender Materialien können einen wertvollen Beitrag zu Beweglichkeit und Fitness leisten.
Mit Spaß und Freude wird das Interesse an der eigenen Aktivität, an anderen Menschen und an der Umwelt gesteigert. Auch die geistige Beweglichkeit wird mittrainiert: ob zum Start in den gemeinsamen Arbeitstag, zwischendurch zur Entspannung oder Aktivierung, ob am Wochenende in der Wohngemeinschaft oder bei Ausflügen.
Dieser Seminartag bietet konkrete praxisnahe Anregungen zu diesem Lebensthema.
Wir werden viele verschiedene einfache Übungen und Spiele ausprobieren und selbst kreieren.