Bildungskalender für soziale, pädagogische und therapeutische Berufe
Hier finden Sie Ausbildungen und Weiterbildungen für Mitarbeiter*innen und Teams im Sozialbereich sowie in pädagogischen und therapeutischen Berufsbereichen
„Immunsystem stärken!“ mit Yoga und ätherischen Ölen
22. Oktober, 09:30 - 12:30
€55„Immunsystem stärken!“ mit Yoga und ätherischen Ölen
Yogaasanas wirken auf das Hormonsystem, die Verdauung und das Herz-Kreislaufsystem, sie entgiften den Körper und stärken das Immunsystem. Ätherische Öle stimulieren die eben genannten Systeme und wirken zusätzlich noch gegen Bakterien, Viren und Pilze auf ganz natürliche Weise.
Mit diesen beiden Strategien hast du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden jederzeit und selbst in der Hand!
In diesem Workshop lernst du:
– die Yogaasanas korrekt auszuführen
– die Effekte der Asanas auf Körper und Geist zu verstehen
– die ätherischen Öle sicher einzusetzen
– die Effekte der Öle für dein Immunsystem zu nutzen
Der Workshop inkludiert:
– 60min. Yoga Praxis mit Asanas und Pranayamas zum Anregen und Stärken des Immunsystems
– Handout zum Yoga
– 60min. Ätherische Öle Gesprächsrunde zur Anwendung
– Handout zu den Ölen
– eine Ölprobe für zu Hause
– Beratungsmöglichkeit für deine individuellen Bedürfnisse
Ansprechpartnerin:
Nadja Antonides
Yogatrainerin, Gesundheits- & Krankenpflegerin BSc.
06508805199
yoga@yogininni.at
www.yogininni.at
Wann:
22.10.2022 von 9:30-12:30 Uhr
PREIS:
55€ pro Person
Anmeldung zu zweit: 99€
mind. 4 Teilnehmer – max. 15 – Seminarraum Inclusion24
