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Livestream-Seminar mit Anke Nottelmann: Erwachsen ist das Zauberwort! Mit einfach wirksamen Interventionen das erwachsene Ich stärken

30.01.2026, 10:00 - 17:00
€64

„Der Gegenwartsanker ist der Hammer!“ „Das ist revolutionär! Dieser erwachsene Zustand ist klar und kraftvoll. Nur als Erwachsene bin ich handlungsfähig und nicht mehr meinen Gefühlschaos ausgesetzt…“
So oder ähnlich äußern sich Klient:innen und Teilnehmende meiner Fortbildungen.

Das erwachsene Ich konsequent zu fördern und zu stärken ist für mich das zentrale Anliegen für einen gelungen psychotherapeutischen Prozess. Dabei ist die Kunst gleichzeitig eine allparteiliche und wertschätzende Willkommenshaltung gegenüber dem Gesamtsystem der Klient:in, einzunehmen, mit allen Facetten und Anteilen. Dies gilt in jedem Fall bei Menschen mit einer komplexen Persönlichkeitsorganisation wie sie beispielsweise bei komplexen Traumafolgen und dissoziativen Phänomenen an zu treffen ist. Aber letztendlich ist genau diese Haltung bei allen komplexen Thematiken dienlich.

Als zentrales Element hat die Referentin den Gegenwartsanker in die Psychotherapie eingeführt. Auch Menschen, die es bislang möglicherweise gewohnt waren, bei internalen oder externalen Stressoren reflexhaft zu dissoziieren oder zu „schrumpfen“ fällt es damit erstaunlich leicht, sich als kompetente erwachsene Person zu erleben.
Wieviel Kraft, Energie und Lebenszeit wird in der Regression und Dissoziation gebunden? Wie oft wird das erwachsene Ich in Behandlungen aus den Augen verloren und die Regression breitet sich scheinbar im Dienst der „Nachbeelterung“ in der therapeutischen Beziehung aus? Wie oft erzählen Klient:innen, dass sie sich nicht erinnern können an ihre vorherigen Klinikaufenthalte, weil mit jüngeren Ich-Zuständen gearbeitet wurde und dies nicht rückgekoppelt wurde an das erwachsenen Ich?

Das birgt Problematiken in vielerlei Hinsicht, angefangen bei der Würdeorientierung und dem mangelnden Kontrollerleben der Klient:in. Dissoziation und Regression weisen auf eine Not hin, die gesehen und gewendet werden will. Nur im erwachsenen Zustand ist dies möglich. Auch im Hinblick darauf, bislang nicht integrierte (traumatische) Aspekte der Persönlichkeit zu integrieren.
Inhalte des Seminars im Einzelnen:

  • Sensibilisierung für Altersregression und Dissoziation
  • Psychodynamische Überlegungen: warum geht der Königsweg über das erwachsen Ich?
  • Würdeorientierte Haltung
  • Ermächtigung durch allzeitige Kontrolle über den Prozess
  • Förderung von Autonomie und integrativen Kapazitäten
  • Der Gegenwartsanker als Antidissoziativum und zur konsequenten Stärkung des erwachsenen Ich
  • Ausgewählte essentielle hypnoimaginative und hypnosystemische Übungen zur Stärkung des erwachsenen Ich-Zustandes

Mit theoretischem Input, praktischen Übungen und Live Demos.

Details zur Veranstaltung

Veranstaltungsort

Veranstalter

Weitere Informationen

Beginndatum - Enddatum, Seminarzeiten
30.01.2026
Gesamtdauer:
7, Stunde(n)
Zielgruppe:
Psychologen, Psychotherapeuten, Psychiater, Therapeuten, Interessierte