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Livestream-Seminar mit Marie-Luise Hermann: „War das schon alles?“ Krisen von Babyboomern nach der Lebensmitte

Das Seminar widmet sich Krisen nach der Lebensmitte, die aktuell mit Besonderheiten der Babyboomer-Generation (Jahrgänge 1955–1969) und ihren zeitgeschichtlichen Prägungen zusammentreffen: Mit hohen Erwartungen gestartet und oft auf enttäuschende Realitäten gestoßen stehen sie mitten im Leben vor vielen Fragen, anspruchsvollen Mehrfachaufgaben und von allen Seiten unter Druck – als ältere Arbeitnehmende oder frisch in Rente sowie in Ablösung von alten Eltern und erwachsenen Kindern. Im Übergang zum dritten Alter sind sie gehäuft mit psychischen Problemen konfrontiert. Ihre Lebensentwürfe sind von Brüchen, Neuanfängen und Patchwork geprägt, was nun zu Versagensgefühlen und Krisen des Selbstwertgefühls führen kann: „War das schon alles?“
Obwohl die Generation quantitativ so stark vertreten ist, wurde ihre Befindlichkeit bisher weder sozialpsychologisch noch psychotherapeutisch fundiert beleuchtet. Auch die psychoanalytische Entwicklungspsychologie geht unausgesprochen nur von einem Erwachsenenalter aus. Die therapeutische Erfahrung zeigt allerdings etwas anderes. Die Vorboten des Alterns kündigen bereits die „Entwicklungsaufgaben des Älterwerdens“ (Radebold) deutlich an. Sie können Teil der Sinn- und Lebenskrisen sein, in denen bisherige Bewältigungsmechanismen nicht mehr funktionieren.
Die Umsetzung der Entwicklungsaufgaben wird im Seminar auf die psychische Situation der Babyboomer bezogen, die häufig Anforderungen eines unerfüllbaren Ich-Ideals, aber auch hohe Flexibilität und Anpassungsfähigkeit aufweisen. Ablösungskonflikte der Kinder von belasteten oder traumatisierten Kriegskindern werden speziell berücksichtigt. Anhand von Fallbeispielen werden neue psychotherapeutische Perspektiven wie die Chance einer zweiten Adoleszenz und eines Aufbruchs in das 3. Alter erarbeitet, in dem noch Vieles möglich ist. Die Teilnehmenden werden eingeladen, sowohl ihre persönliche Situation als auch die ihrer Patient:innen zu reflektieren.
Marie-Luise Hermann ist Fachpsychologin für Psychotherapie, Musikerin. Psychoanalytikerin in eigener Praxis in Zürich. Bis 2022 psychotherapeutische Leitung »Schwerpunkt 50+« Privatklinik Clienia Littenheid (CH). Dozentin und Supervisorin am Psychoanalytischen Seminar Zürich. Mitglied der Arbeitsgruppe «Psychoanalyse und Altern», Kassel. Geschäftsführende Herausgeberin der Zeitschrift „psychosozial“. Zahlreiche Publikationen zur Psychotherapie in der 2. Lebenshälfte. 2023 Buchveröffentlichung «War das schon alles? Babyboomer jenseits der Lebensmitte» (Psychosozial-Verlag).
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