Kursziele:

Die Teilnehmer können einschätzen, ob der Schwierigkeitsgrad einer Übung zum Patienten passt.

immer ein maßgeschneidertes Training; Durch praktische Lösungen aus der Trickkiste der Biomechanik, diese werden einfach und amüsant erklärt

endlich Erfolgserlebnisse auch für Patienten, die sich wenig bewegen können oder dürfen

effektiv und frustfrei trainieren – selbst bei starken Leistungsschwankungen, wie z. B. bei Long-Covid oder dem Fatigue-Syndrom

Lernziele:

praktische Beispiele aus dem Praxisalltag mit kurzen Videos und vielen Bildern

Lösungsvorschläge durch die Nutzung einfacher biomechanischer Prinzipien

Hintergrund:
Die Grundlage sind Videos und Bilder mit Beispielen aus der therapeutischen Praxis.
Der Dozent, Benjamin Niklas, arbeitet als Physio- und Trainingstherapeut in einer Rehaklinik. Bei seiner Arbeit mit Long-Covid-Patienten ist die flexible Anpassung der Trainingsbelastung an die aktuelle Tagesform besonders wichtig. An einem Tag ist der Patient topfit und hochmotiviert, am nächsten Tag ist er niedergeschlagen und kaum leistungsfähig – das Fatigue-Syndrom macht die richtige Belastungsdosierung besonders spannend.
Mit den praxisorientierten Methoden dieses Workshops wird ein Trainingsplan schnell und unkompliziert angepasst, damit Patienten frustfrei, sicher und effektiv trainieren können.

Lehrplan:

Theorie 30%, Praxis 70%

Biomechanik einmal ohne Angst und Schrecken: Der Bezug zur Praxis

endlich verständlich: der effektive Lastarm

ohne komplizierte Berechnungen schnell die reale Belastung ermitteln

von kinderleicht bis anspruchsvoll: logische Übungsserien

eigene Übungen entwickeln

Anwendung praktischer Methoden zur Dosierung der Trainingsbelastung ohne Geräte

Lehrmaterial:
Sie erhalten ein Skript.

Prüfung:
—

Dozent:
Benjamin Niklas
Physio- und Trainingstherapeut in einer Rehaklinik