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„Rückenschmerzen, Ade!“ mit Yoga und ätherischen Ölen
01.10.2022, 09:30 - 12:30
€55„Rückenschmerzen, Ade!“ mit Yoga und ätherischen Ölen – Workshop
Yogaasanas richten die Wirbelsäule neu aus, stärken die Muskulatur und lindern Schmerzen auf eine sanfte und dehnende Art.
Ätherische Öle binden an die Schmerzrezeptoren im Körper und können so auf ganz natürliche Weise Schmerzen lindern, ohne Nebenwirkungen und Abhängigkeiten.
Mit diesen beiden Strategien hast du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden jederzeit und selbst in der Hand!
In diesem Workshop lernst du:
– die Yogaasanas korrekt auszuführen
– die Effekte der Asanas auf Körper und Geist zu verstehen
– die ätherischen Öle sicher einzusetzen
– die Effekte der Öle für deinen Rücken zu nutzen
Der Workshop inkludiert:
– 60min. Yoga Praxis mit Asanas und Pranayamas zum Lindern und Vorbeugen von Rückenschmerzen
– Handout zum Yoga
– 60min. Ätherische Öle Gesprächsrunde zur Anwendung
– Handout zu den Ölen
– eine Ölprobe für zu Hause
– Beratungsmöglichkeit für deine individuellen BedürfnisseAnsprechpartnerin:
Nadja Antonides
Yogatrainerin, Gesundheits- & Krankenpflegerin BSc.
06508805199
yoga@yogininni.at
www.yogininni.atWann:
1.10.2022 von 9:30-12:30 Uhr
Seminarraum Inclusion24 8Boltzmanngasse 24-26/EG, 1090 Wien)
mind. 4 Teilnehmer – max. 15
Yogaasanas richten die Wirbelsäule neu aus, stärken die Muskulatur und lindern Schmerzen auf eine sanfte und dehnende Art.
Ätherische Öle binden an die Schmerzrezeptoren im Körper und können so auf ganz natürliche Weise Schmerzen lindern, ohne Nebenwirkungen und Abhängigkeiten.
Mit diesen beiden Strategien hast du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden jederzeit und selbst in der Hand!
In diesem Workshop lernst du:
– die Yogaasanas korrekt auszuführen
– die Effekte der Asanas auf Körper und Geist zu verstehen
– die ätherischen Öle sicher einzusetzen
– die Effekte der Öle für deinen Rücken zu nutzen
Der Workshop inkludiert:
– 60min. Yoga Praxis mit Asanas und Pranayamas zum Lindern und Vorbeugen von Rückenschmerzen
– Handout zum Yoga
– 60min. Ätherische Öle Gesprächsrunde zur Anwendung
– Handout zu den Ölen
– eine Ölprobe für zu Hause
– Beratungsmöglichkeit für deine individuellen BedürfnisseAnsprechpartnerin:
Nadja Antonides
Yogatrainerin, Gesundheits- & Krankenpflegerin BSc.
06508805199
yoga@yogininni.at
www.yogininni.atWann:
1.10.2022 von 9:30-12:30 Uhr
Seminarraum Inclusion24 8Boltzmanngasse 24-26/EG, 1090 Wien)
mind. 4 Teilnehmer – max. 15
PREIS:
55€ pro Person
Anmeldung zu zweit: 99€
