Besonders im Sozial/therapeutischen-Bereich sind wir in unseren Tätigkeiten stark im Außen gefordert. Nur wenn es uns gelingt bei uns zu sein, können wir gut für andere da sein. Bei meinen shakingevents (nach Ilan Stephani) konzentrieren wir uns auf Verbundenheit im Innen wie im Außen und das ganz körperlich.
Nach dem Shaking , wenn wir bereits in uns angekommen sind, werde ich zum Latihan anleiten. Latihan ist eine dynamische Meditationspraxis in welcher du deinen Körper seinen natürlichen Impulsen hingibst und eignet sich daher besonders für die Begegnung mit dem Unbekannten. Es wird bewegt was bewegt werden will, es steht still, was still stehen will. Wenn wir mal nicht mit den Gedanken steuern, bekommt unsere Innenwelt wieder den Raum, den wir ihr im Alltag oft verwehren. So begegnen wir uns selbst im Kontakt oder eben nicht Kontakt mit der Außenwelt.
Veranstaltung am 20.4.24 im Zentrum Sangha- Stuckgasse 15, 1070 Wien von 18-20 Uhr, Teilnahmegebühr: €30
Nähere Infos und Anmeldung unter: julia_tamas@hotmail.com, viennashaking5.wordpress.com