Körper(psycho)therapie Basiskurs: 2 Tage

Körperpsychotherapie ist eine Form der Psychotherapie, die den Körper als zentralen Ausgangspunkt für die Untersuchung und Behandlung psychischer Probleme betrachtet. Im Gegensatz zu rein verbalen Therapieansätzen integriert die Körperpsychotherapie körperliche Erfahrungen, Ausdrucksmöglichkeiten und Sensationen in den Therapieprozess. Durch die Aufmerksamkeit auf den Körper können tiefliegende emotionale Muster und traumatische Erfahrungen erforscht und bearbeitet werden.

Ein wichtiger Bestandteil der Körperpsychotherapie ist die Arbeit mit dem somatischen Erleben, also den körperlichen Empfindungen und Reaktionen, die mit emotionalen Zuständen verbunden sind. Dies kann durch Atemarbeit, Bewegungsübungen, Körperwahrnehmungstechniken und Berührung geschehen. Durch die Verbindung von Körper und Geist können Menschen einen tieferen Zugang zu ihren Emotionen und inneren Konflikten finden.
Ein weiteres Merkmal der Körperpsychotherapie ist die Betonung des “Hier und Jetzt”. Anstatt ausschließlich über vergangene Ereignisse zu sprechen, konzentriert sich die Therapie darauf, wie sich Gefühle und Gedanken im gegenwärtigen Moment im Körper manifestieren. Dies ermöglicht es den Klienten, sich bewusster zu werden und neue Handlungsmuster zu entwickeln.

Körperpsychotherapie kann bei einer Vielzahl von psychischen Problemen und Störungen wirksam sein, einschließlich Angststörungen, Depressionen, posttraumatischen Belastungsstörungen, Essstörungen und Beziehungsproblemen. Sie kann auch Menschen helfen, die unter chronischem Stress oder körperlichen Beschwerden leiden, die durch psychosomatische Ursachen beeinflusst werden.

Die Beziehung zwischen Therapeut und Klient spielt in der Körperpsychotherapie eine entscheidende Rolle. Ein einfühlsamer und unterstützender Therapeut kann eine sichere Umgebung schaffen, in der der Klient sich öffnen und Veränderungen erleben kann.

Insgesamt bietet die Körperpsychotherapie einen ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung psychischer Probleme, der Körper, Geist und Emotionen miteinbezieht. Durch die Integration von körperlichen Erfahrungen in den Therapieprozess können Menschen neue Einsichten gewinnen, sich selbst besser verstehen und persönliches Wachstum fördern.

Neben dem psychotherapeutischen Setting können die Grundtechniken selbstverständlich auch mit gesunden Menschen im Rahmen eines Coachings oder einer Supervision angewendet werden.

Im Rahmen meines Ausbildungsangebotes vermittle ich die notwendigen Basisinformationen zur Körper(psycho)therapie. Ich arbeite dabei entlang der 10 grundlegenden Prinzipien, die Prof. Ulfried Geuter in seinem Werk „Praxis Körperpsychotherapie“ vorstellt. Das Ziel ist, dass Sie nach den 2 Tagen Grundelemente aus den verschiedenen Prinzipien in der eigenen Praxis einsetzen und mit eigenen Methoden kombinieren können.

• Inhalte
– Basisinformationen zu den Grundprinzipien der Körper(psycho)therapie
– Mögliche Indikationen und persönliche Erfahrungen aus der Praxis
– Praktische Anwendung im eigenen Erleben und als Anwender/Anwenderin

• Ausbildungsumfang: 2 Tage
• Kosten: 430€ (NRW Bildungsschecks können angenommen werden)
• Termine: 8./9. Juni 2024
• Teilnehmerzahl: mindestens 6, maximal 9 Teilnehmer
• Zugangsvoraussetzung: mindestens 1 Jahre praktische Erfahrung mit Klienten in Therapie, Coaching und Supervision

Für eine verbindliche Buchung fragen Sie bitte über arnd.schaff@praxis-kunterbunt-essen.de an. Weitere Fragen beantworte ich ebenfalls gerne per mail.