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Online-Kurs: Fit für den Arbeitstag? Unser Darm – Nahrung für unser zweites Gehirn

17.02.2025, 19:00 - 20:30

€25,00

Darmgesundheit ist in aller Munde, da der Darm stark auf Stress reagiert und das Reizdarmsyndrom mit steigendem Stress in der Gesellschaft stetig zunimmt.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Stimmung, Hungergefühl, Stress und unsere gesamte Gesundheit mit unserer Darmgesundheit zusammenhängen.
Weitere Fragestellungen lauten:
Was kann ich tun, um meinen Darm gesund zu halten?
Was sollte ich meiden?
Welchen Einfluss hat meine Nahrung und wie kann ich Nahrung bewusst einsetzen?
Wie kann ich meine gesunden Darmbakterien erhöhen und die ungesunden reduzieren?
Wie kann ich Entzündungen reduzieren?
Wie kann ich meinen Alltag darmgesund gestalten?
Wie kann ich meinen Blähbauch reduzieren?

Bild von sefa ozel auf Pixabay via Canva

Details

Datum:
17.02.2025
Zeit:
19:00 - 20:30
Eintritt:
€25,00
Veranstaltungskategorien:
,
Webseite:
https://www.kefb.de/kurse/kurs/Q30DOBA008

Veranstaltungsort

>I< Internet
Online-Angebot, Online-Seminar

Veranstalter

kefb An der Ruhr
Telefon
0231 1848132
E-Mail
dortmund@kefb.de
Veranstalter-Website anzeigen

Weitere Informationen

Beginndatum - Enddatum, Seminarzeiten
17.02.2025, 19:00-20:30 Uhr
Gesamtdauer:
2, Stunde(n)
Zielgruppe:
Alle Interessenten