Mit Mag.(FH) Werner Gruber 

Humor ist viel mehr als Entertainment, Humor ist eine Lebenseinstellung! Er ist eine Strategie, um das private und berufliche Leben erfolgreicher und glücklicher zu gestalten. Humor und Lachen haben eine teamfördernde, stressmindernde und konfliktlösende Wirkung und können das physische und psychische Wohlbefinden enorm steigern. Humor ist ein Beziehungsstifter! Humor kann die Kultur und Kommunikation einer Organisation oder eines Unternehmens positiv verändern. So können Mitarbeiter*innen und Führungskräfte leistungsstarke, kreative und erfolgreiche Menschen werden, die mit Vergnügen arbeiten und durch ihre Leistung echte Befriedigung finden. Lachen öffnet Türen, nimmt Ängste, erzeugt Sympathien und ermöglicht überraschend neue Lösungsansätze. Humor baut Spannungen ab, entsorgt unseren Seelenmüll und vermindert die Gefahr des „Ausbrennens”. Humor ist eine effektive Handlungsmethode, die zielgerichtet und bewusst eingesetzt werden kann!

Inhalt:

• Wirkungsweise von Humor und Lachen
• Humor als Handlungs-Ressource
• Förderung der eigenen „Humorkompetenz” und der Kreativitätspotentiale
• Verschiedene Zugänge zu Humor
• Humortypen, Humortechniken
• Humorvolle Auseinandersetzung mit Konflikten und Belastungssituationen

Aufbau/Methodik:

• Reflexion des eigenen Praxisbezuges
• Theoretischer Input
• Diskussion
• Viele praktische Übungen und Improvisationen

Ziel:

• Die Teilnehmer*innen setzen sich mit der gesundheitsfördernden Wirkung von Humor auseinander. Dabei stärken sie ihre humorvolle Haltung und Gelassenheit, um mit Belastungen und Konflikten besser umzugehen.
• Im Seminar beschäftigen wir uns mit den psychischen und physischen Auswirkungen von Lachen und entdecken und fördern den Humor in uns selbst.
• Vordergründiges Ziel des Seminars ist die Auseinandersetzung mit dem Phänomen Humor und die Anregung, dieses Tool situationsangepasst in das berufliche und private
,,Methodenspektrum” aufzunehmen.

Termine: von 05.02.2024 bis 06.02.2024

jeweils von 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr